Aká vlhkosť by mala byť v spálni

Mnoho ľudí sa obáva teploty v miestnosti, nie vlhkosti.
Je to veľmi dôležitý ukazovateľ, pretože ovplyvňuje vnímanie tepla a chladu osoby a celkový stav domácností, domácich miláčikov a izbových rastlín.

Aká vlhkosť by mala byť v spálni

Regulovaná úroveň je nevyhnutná pre zdravie a spoločnosť všetkých členov rodiny.

Prečo je to dôležité

Príliš vysoká alebo nízka vlhkosť ovplyvňuje veľa faktorov v byte a má tieto následky:

• objaví sa suchý vzduch, z ktorého je suchá pokožka, sliznica oka a dýchacích ciest;
• často pociťuje akútne bolesti v krku;
• objavuje sa alergia, v niektorých prípadoch dokonca astma;
• je ospalosť, únava.

So zvýšeným parametrom sa vyskytuje toto:

• nebezpečná a toxická pleseň;
• kaziace klavíry, husle a iné hudobné nástroje vyrobené z prírodného dreva;
• zdeformované stoličky a stoly, okná, dvere.

Dôležité! Tento ukazovateľ okrem zdravia ovplyvňuje aj usadzovanie prachu v miestnosti, pretože roztoče prachu sa aktívne množia, vnútorné kvety suché a umierajú, domáce zvieratá trpia, rovnako ako ľudia, nábytok z prírodného dreva sa začína rozpadať a strácajú svoju prezentáciu.

Vhodná vlhkosť je normálna a za zvláštnych podmienok.

Podľa zavedených štandardov GOST RF by táto úroveň v spálni mala byť:

• v letnom období - 40%;
• v zime - 60%.

Ideálne pre pohodlný pobyt a zábava bude, ak vlhkosť v spálni spĺňa nasledujúce parametre:

• v chladnom vykurovacom období - od 56 do 70%;
• v horúcom vzduchu - nie menej ako 57 až 77%.

Dôležité! Ak má byt malé deti, potom by minimálna úroveň vlhkosti mala byť najmenej 60%. Keď teplota vzduchu v spálni nie je nižšia ako 17 stupňov.
Ak poznáte rýchlosť tohto ukazovateľa v spálni, môžete ho v prípade potreby upraviť. Najlepším riešením na zvýšenie úrovne vlhkosti je kúpiť zvlhčovač. Pri veľmi suchom vzduchu musíte zariadenie nechať zapnuté asi 10 dní, potom sú materiály a nábytok v miestnosti nasýtené vlhkosťou a indikátor sa bude postupne zvyšovať.

Zníženie úrovne v miestnosti:

• v zime je vhodné miestnosť vetrať;
• použiť odvlhčovač;
• zvýšená vlhkosť, ktorá môže byť spôsobená presakovaním do vodovodných potrubí, musí byť odstránená;
• Nepoužívajte klimatizáciu v režime chladenia;
• pri každom varení použite digestor nad sporákom;
• naplňte miestnosť rastlinami, naplní potrebnú úroveň vlhkosti v miestnosti;
• dajte akvárium alebo akúkoľvek inú nádobu s vodou, vyparí sa a naplní vzduch kvapkami vody, čím sa zvýši vlhkosť vzduchu;
• vykonávať denné mokré čistenie v miestnosti a ráno a večer.

Čo ohrozuje nedodržanie podmienok vlhkosti

Príliš veľa vzduchu v miestnosti stimuluje silnú stratu vlhkosti cez pokožku a dýchacie cesty. To vedie k dosť nepríjemným faktorom a následkom:

• vlasy prestávajú byť lesklé a elastické, nechty sú krehké, objavujú sa šupky kože a praskliny;
• sliznica oka zaschne, svrbenie a „piesok“ sa objavia v očiach;
• krv zahusťuje, cirkuluje pomalšie, silné bolesti hlavy;
• zvyšuje sa viskozita gastrointestinálnej šťavy;
• sú to časté prechladnutia, vysušenie nosohltanu, dýchacích ciest, znížená imunita;
• zvýšené hladiny alergénov vo vzduchu, pretože sa musia viazať na kvapôčky kvapaliny v atmosfére.

Regulujte vlhkosť a zostaňte zdraví!