Zvlhčovače vzduchu - výhody a škody: názory a rady lekárov

Zvlhčovače pre domácnosť sú určené na rýchle zvýšenie vlhkosti v suchých miestnostiach. Jedná sa o kompaktné zariadenia, ktoré sa dajú prepravovať do akejkoľvek miestnosti. Klasické modely prirodzene odparujú vlhkosť prúdením vzduchu cez vlhkú kazetu. Ultrazvukové prístroje sú tiché, niektoré z nich dokážu udržať vlhkosť až 60%.

Parné modely navyše čistia vzduch mikroorganizmov. Najintenzívnejšie prenikajú do vzduchu. Zariadenie by sa malo používať iba podľa potreby, nadmerná vlhkosť vedie k plesniam a stenám pokrývajúcim steny a nábytok, ako aj k zdravotným problémom.

Prečo zvlhčovať vnútorný vzduch?

Suchý vzduch nepriaznivo ovplyvňuje drevené podlahy a nábytok. Parkety a laminátové podlahy začnú praskať, v švoch a vŕzgajúcich podlahových doskách sa objavujú praskliny. Nábytok je otrasený, drážkové spoje strácajú pevnosť. Interiérové predmety a dvere sa opotrebujú rýchlejšie, bezva. Rastliny strácajú veľa vlhkosti, takže ich rast sa spomaľuje, listy začínajú vysychať, najmä na koncoch.

Vykurovacie prístroje a klimatizácia výrazne menia mikroklímu v dome. Keď sa vzduchové masy zohrievajú klimatickou technológiou, zvyšuje sa ich „kapacita“. To vedie k tomu, že sa relatívna vlhkosť znižuje, čo spôsobuje zhoršenie pohody. Relatívna vlhkosť sa chápe ako pomer množstva vodnej pary vo vzduchu k maximálnemu objemu, ktorý dokáže udržať pri danej teplote.

Dôležité! Relatívna vlhkosť závisí nielen od objemu vody vo vzduchu, ale aj od teploty. Pri zahrievaní vzduchových hmôt klesá, zatiaľ čo chladenie sa zvyšuje.

Správna rovnováha vlhkosti v dome je pre malé deti veľmi dôležitá. Tradičné mokré čistenie nedokáže obnoviť nedostatok vody vo vzduchu. Zvlhčovač zlepšuje vnútornú klímu, ale odporúča sa používať zariadenie podľa potreby. Malo by sa pamätať na to, že obývacie izby potrebujú čerstvý vzduch, takže nahradenie vetrania zvlhčovaním je neprijateľné.

Zvlhčovače a ich prínosy pre pohodu a ľudské zdravie

Zvlhčovače vzduchu vám umožňujú rýchlo zvýšiť vlhkosť v miestnosti, čo občas znižuje riziko alergií, astmy a nádchy. Optimálna vlhkosť zabráni nadmernej strate vlhkosti pokožky, jej atraktívny vzhľad sa zachová a zníži sa pravdepodobnosť predčasného starnutia. Zvlhčovače vzduchu majú priaznivý vplyv na fungovanie imunitného systému, zvyšujú účinnosť a pozornosť.

Aké sú výhody zvlhčovačov vzduchu?

Suchý vzduch dráždi dýchacie cesty a hrtan, v takejto miestnosti je ťažké dýchať. U detí sa metabolické procesy vyskytujú rýchlejšie. Vďaka suchosti vzduchových hmôt je narušená prirodzená výmena tepla dieťaťa, ktorá sa viac potí. V dôsledku toho zostáva v tele nedostatočná vlhkosť, čo v kombinácii s nedostatočným príjmom tekutín vedie k dehydratácii. Pokožka sa stáva suchou a šupinatou.

Na nosnej sliznici sa vyvíja veľké množstvo patogénov, takže človek je častejšie chorý s dýchacími a vírusovými chorobami, zápalom pľúc, zápalom stredného ucha, tonzilitídou.

Zvlhčovač je schopný zlepšiť stav so suchými očami, ktoré sa vyskytujú v suchom podnebí. V takomto vzduchu sa nazálna sliznica vyschne, v dôsledku čoho sa na nej tvoria krusty, ktoré môžu blokovať dýchanie až do úplného zastavenia. Nos so zníženou vlhkosťou v sliznici sa stáva citlivým na alergény, môže sa vyskytnúť astma.

Zvlhčovanie vzduchu v kombinácii so správnym teplotným režimom zvyšuje koncentráciu a účinnosť. Oči sú unavené, človek sa cíti pohodlnejšie.

Prečo by mal byť v škôlke zvlhčovač?

V suchom vzduchu patogény voľne vstupujú do tela a spôsobujú zápal. Koža dieťaťa vyschne, takže ho dieťa rozčesáva. Existujú podráždenia a alergické reakcie. Zvlhčovač v detskej izbe vám umožní zbaviť sa infekcií, ktoré sa usadia na slizniciach očí a nosa.

Strata vlhkosti v tele vedie k zhrubnutiu krvi, čo vedie k trombóze. Orgány a systémy začínajú zlyhávať. S optimálnou úrovňou vlhkosti dieťa spotrebuje menej tekutín a nespôsobuje ďalšie zaťaženie obličiek. V miestnosti s vyrovnanou mikroklímou bude dieťa aktívne a veselé.

Škodlivé účinky zvlhčovačov

Zvlhčovače pary pri uvoľňovaní horúcej pary môžu spôsobiť popálenie u osoby, ktorá je v tesnej blízkosti spotrebiča. Teplota v miestnosti stúpa, pri dlhšom používaní zariadenia dochádza k pôsobeniu parného kúpeľa. Takáto mikroklíma nepriaznivo ovplyvňuje zdravie. Parný spotrebič blízko steny alebo nábytku môže pokaziť vnútro pary.

Zariadenia na zvlhčovanie chladu s predčasným čistením akumulujú baktérie a nebezpečné mikroorganizmy na vymeniteľných kazetách. Ventilátor ich vrhá do vzduchu a potom pri vdychovaní baktérie vstúpia na sliznicu. Ultrazvukové modely striekajú vodu so všetkými soľami a nečistotami obsiahnutými vo vode. Aby ste tomu predišli, odporúča sa doplniť iba destilovanú vodu.

Kedy môžu zvlhčovače vzduchu spôsobiť škodu?

Nadmerné používanie akéhokoľvek zvlhčovača vedie k vlhkým stenám a tlmeniu nábytku. V podmáčanej miestnosti sa rýchlo vyvíjajú plesne a patogénne huby. Takáto mikroklíma je škodlivá aj suchá. Aby ste predišli nadmernej vlhkosti, vykonajte pred použitím prístroja kontrolné meranie vlhkosti vlhkomerom. Správna prevádzka zariadenia nemôže spôsobiť škodu.

Názor Dr. Komarovského: je nebezpečenstvo zvlhčovačov skutočné?

Komarovsky odporúča zachovať správnu mikroklímu v detskej izbe. Vlhkosť by mala byť medzi 50-70%. Domnieva sa, že suchý vzduch vyvoláva časté hľuzy premieňajúce sa na hnisavú nádchu. V tomto prípade zvyčajne vznikajú komplikácie, nádcha sa stáva bronchitídou alebo zápalom pľúc. V období chrípkových a vírusových ochorení je vlhký vzduch, ktorý prispieva k rýchlejšiemu hojeniu bez antibiotík.

Komarovsky tvrdí, že k vystaveniu zvlhčovaciemu zariadeniu môže dôjsť iba vtedy, ak sa zariadenie nebude správne používať. Napríklad, ak je zamokrenie miestnosti vyššie ako 75-80%. Zariadenia s horúcou parou musia byť inštalované mimo dosahu dieťaťa, aby ho nemohli dostať a popáliť.

Lekár odporúča pri výbere konkrétneho modelu venovať pozornosť hluku počas prevádzky. Diaľkové ovládanie a ďalšie funkcie nie sú vždy vhodné do detských izieb. Tieto možnosti zvyšujú iba náklady na zariadenie. Komarovsky odporúča zapnúť zariadenie pravidelne, keď vlhkosť klesne na 45%. Pre batoľatá ponúka vyzdvihnutie pary alebo ultrazvuku. Pre staršie deti sú podľa jeho názoru najbezpečnejšie ultrazvukové zvlhčovače.

Ako používať zvlhčovač bez poškodenia zdravia?

Zvlhčovače vzduchu sa neodporúčajú používať nepretržite. Rýchlo nasýtia vzduch vlhkosťou na optimálnu úroveň. Nie je možné ochorieť zo zariadenia, ale použitie v upchanej miestnosti môže viesť k zlému zdravotnému stavu. Pred zapnutím zariadenia sa odporúča vetrať miestnosť 10 - 15 minút, aby sa zabezpečil prístup na čerstvý vzduch.

Dôležité! Pred každým zapnutím prístroja sa odporúča zmerať indikátor relatívnej vlhkosti. Ak je to menej ako 50%, prevádzka zvlhčovača bude vhodná. V takom prípade je potrebné zohľadniť teplotný režim. Dobré zdravie je zaručené v miestnosti pri teplote 20-23 ° C a vlhkosti 50-60%.

Pri použití zvlhčovača vzduchu so vstavaným vlhkomerom treba pamätať na to, že namerané hodnoty meracieho zariadenia skreslia skutočný stav mikroklímy. Vlhkosť v blízkosti prístroja je vždy vyššia ako v odľahlých oblastiach miestnosti.

Do ultrazvukového a parného zariadenia sa nalieva iba destilovaná voda, aby nedošlo k bielemu poťahu. Použitie vyčistenej kvapaliny predlžuje životnosť náplní a nečistoty obsiahnuté vo vode z vodovodu sa nedostanú do pľúc osoby.