Mal by som dať dôchodcovi fitness náramok?

Ak ste zvedaví, čo dať staršiemu človeku, ktorý nazhromaždil všetko, čo je možné v jeho živote, nezabudnite venovať pozornosť náramku na fitness. Najmä takýto dar bude relevantný, ak má osoba zdravotné problémy.

Pri výbere fitnes náramku pre človeka sa najprv musíte rozhodnúť o potrebnej funkčnosti. Čím viac funkcií má náramok, tým vyššia je jeho cena a konkrétny dôchodca nemusí využívať celú skupinu funkcií, ktoré má zariadenie.

Hlavné ciele, za ktoré sa tieto moduly gadget zvyčajne kupujú, sú niekoľko:

  • kontrola spánku;
  • športové vybavenie;
  • GPS navigátor;
  • monitorovanie stavu človeka.

Počet krokov denne

Najjednoduchšou a najčastejšie používanou funkciou náramku je krokový sledovač. Používajú ho ľudia, ktorí majú radi šport, a ostatní, ktorí jednoducho sledujú svoju fyzickú aktivitu.

FAQ: Vďaka kalibrácii rýchlosti dokáže tracker rozlíšiť počet krokov pri chôdzi a cestovaní dopravou.

Fitness náramky sú neoddeliteľne spojené s smartfónmi a mnohé z nich majú zabudovaný užitočný softvér, napríklad zobrazujúci grafy počtu krokov za deň v týždni.

Inteligentný budík

Náhle prebudenie je stresujúce pre všetkých ľudí bez ohľadu na ich vek, takže takzvaná funkcia „inteligentného alarmu“ je zabudovaná do mnohých náramkov na fitness.

Samotné zariadenie monitoruje kvalitu spánku meraním pulzu, čo mu umožňuje prebudiť osobu vo fáze spánku, ktorá je pohodlná na prebudenie.

Je dôležité, aby sa: Nebudete môcť nastaviť presný čas, napriek tomu je budík nastavený na určitý časový rozsah, počas ktorého môže fungovať.

Monitor srdcovej frekvencie

Pre mnohých je jednou z najdôležitejších funkcií monitor srdcového rytmu. Je to užitočné pre ľudí trpiacich kardiovaskulárnymi chorobami a pre tých, ktorí majú radi šport.

Okrem snímača srdcového rytmu sú k nemu často pripojené ďalšie funkcie, ktoré zahŕňajú:

  1. inteligentný budík;
  2. senzor zdravia.

Všetky úlohy, ktoré fitness náramky riešia, je ťažké citovať. S každým vydaním nových modelov výrobcovia stále prekvapujú novými príležitosťami.

Ak hovoríme o starších ľuďoch, budú pre nich najužitočnejšie tieto funkcie:

  • GPS navigátor. Mnohí s vekom začínajú mať problémy s pamäťou a pre nich je ľahké sa stratiť. Pomocou tejto funkcie môžete ľahko nájsť svojho príbuzného, ​​ak má problém. Bude to dôležité pre dôchodcov, ktorí sa vo svojich zlatých rokoch rozhodli cestovať na nové miesta.
  • Tlačidlo núdzového volania. Je obzvlášť potrebné, ak má osoba vážne zdravotné problémy.
  • Snímač pádu. Zhruba povedané, sleduje polohu tela v priestore. Vďaka svojej prudkej zmene zo zvislej na vodorovnú, ako aj s ďalšími informáciami o impulze vám umožní včas identifikovať problémy.

Od bežnej aplikácie na počítanie krokov, ako aj od manuálneho snímača srdcovej činnosti sa fitness náramok vyznačuje predovšetkým multifunkčnosťou. Nielenže kombinuje niekoľko úloh naraz a umožňuje vám sledovať ukazovatele, ako sú kvalita spánku, celková životná aktivita, spálené kalórie, ale tiež vytvára ďalšiu motiváciu pre pohyb a fyzickú aktivitu. Napríklad mnoho firiem zahŕňa do funkčnosti takýchto náramkov výzvy, ktoré hravou cestou spôsobia, že sa človek posunie vpred.

Zanechajte Svoj Komentár