Čo sú perličkové kúpele

Existuje len málo ľudí, ktorí by odmietli namočiť do teplej vody. Voda sa používa ako prírodný antidepresívum už od pradávna. Umožňuje zmierniť stres, uvoľniť sa. Preto mnoho salónov ponúka zákazníkom procedúry liečebnej vody SPA, napríklad perličkový kúpeľ.

Čo je perličkový kúpeľ - marketingový krok alebo postup prospešný pre ľudské telo? Dnes sa pokúsime odpovedať na túto otázku a tiež vám povieme, aké výhody to má a či má kontraindikácie.

Bubble Baths: Čo to znamená

Ak ste v stredisku, môžete byť pozvaní na ponorenie sa do perličkového kúpeľa. Nie je potrebné sa radovať - ​​namáčanie v pravých perličkách nefunguje. Výhľad na vírivku je perličkový kúpeľ. S jeho pomocou sa vykonáva liečebná hydromasáž. Toto je veľmi užitočný postup, najmä pre pohybový aparát.

Strávte v kúpeli, na spodnej časti ktorého je nainštalovaný rošt. Prostredníctvom tohto roštu sa voda dodáva do nádrže pod vysokým tlakom pri teplote asi 36 stupňov. Pri prechode mriežkou sa tekutina zmení na malé bubliny. Tieto bubliny masírujú ľudské telo.

Keď vystúpia na povrch, pripomínajú malé perly. Názov postupu - perličkový kúpeľ.

Pomoc! Perličkový kúpeľ je typ masáže pomocou vzduchových bublín naplnených vodou.

Ako prejsť týmto postupom

Po jedle by ste nemali podstúpiť ošetrenie, ale zákrok sa nevykonáva na lačný žalúdok. Najlepšia možnosť je dve hodiny po jedle.

Či už potrebujete plavky alebo nie, záleží na konkrétnom mieste, preto je vhodné to vopred zistiť.

Existuje niekoľko všeobecných odporúčaní, z ktorých môžete získať najväčší úžitok:

1. Pred zákrokom sa musíte osprchovať.
2. Proces by mal monitorovať teplotu kvapaliny. Nemala by stúpať nad 36 stupňov - to je najpohodlnejšia teplota pre ľudské telo.
3. V deň liečby sa zdržte aktívnej fyzickej aktivity.
4. Po zákroku musíte relaxovať čo najviac po dobu najmenej jednej hodiny.
5. Vo vode nemusíte tráviť viac ako 20 minút.

Po prvé, liečba by sa mala vykonávať iba pod dohľadom odborníka.

Sledujte, ako telo reaguje. Aby boli postupy prospešné, musíte absolvovať úplnú liečbu, ktorá je najmenej tri týždne.

Pridajte do vody niekoľko kvapiek relaxačného éterického oleja. Napríklad môžete použiť levanduľový olej: má nielen relaxačné, ale aj upokojujúce vlastnosti.

Po zákroku použite éterický olej, zvlhčovač, krém, telové mlieko. Po masáži sa účinné látky, ktoré tvoria kozmetické prípravky, lepšie vstrebávajú do pokožky.

Ako si vyrobiť perličkový kúpeľ doma

Perličkový kúpeľ je pomerne drahý salónny postup, takže si ho mnohí nemôžu dovoliť. Áno, a na klinike to môžete absolvovať iba v smere od lekára. Ale nezúfajte - tento postup sa môže opakovať aj doma.

Pomoc! Pred organizovaním perličkových kúpeľov doma sa poraďte s lekárom a vyskúšajte to v salóne. Takže môžete vyhodnotiť, či vám to vyhovuje alebo nie.

Pre perličkový kúpeľ budete potrebovať:

1. Whirlpool mat. Môžete si ju kúpiť v špecializovanom internetovom obchode. Sada obsahuje: rohož samotnú, kompresor, hadicu na prívod bublín, ovládací panel na tlak bublín. Tento systém je takmer podobný systému používanému na klinikách a salónoch, takže je ideálny pre domáce použitie. Okrem toho získaný účinok nie je horší ako profesionálny.
2. Vírivka. Má pomerne vysoké náklady a rozmery kúpeľa nie sú malé. Toto by sa malo zvážiť pred nákupom. Môžete si ju kúpiť v inštalatérskom obchode.

Technológia postupu a pravidlá sa nelíšia od profesionálnych postupov:

1. Sledujte teplotu vody.
2. Neprekračujte limit 20 minút.
3. Priebeh liečby by nemal presiahnuť tri týždne.

Bonus z domáceho použitia - procedúra sa môže vykonávať častejšie ako dvakrát ročne.

Výhody, indikácie a kontraindikácie

Perličkový kúpeľ je typom masáže, takže má komplexný pozitívny vplyv na ľudský stav. V prvom rade je určený ľuďom trpiacim depresiou, nervovým napätím. Indikácia postupu je tiež:

• poruchy v gastrointestinálnom trakte;
• hypertenzia;
• nespavosť;
• chronická únava;
• osteochondróza.

Takáto liečba je užitočná nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Pomáha v boji proti obezite, ako aj pri liečení neurózy, zlepšuje krvný obeh v mozgu. Vďaka tomu deti zlepšia spánok a metabolizmus je regulovaný.

Perličkový kúpeľ je liečebný zákrok, má preto niekoľko kontraindikácií:

• kožné choroby, vyrážky;
• ischemická choroba srdca;
• kožné huby;
• zhubné nádory;
• všetky typy tuberkulózy;
• tretí stupeň hypertenzie;
• neznášanlivosť postupu.

Perličkový kúpeľ je skvelý spôsob, ako zmierniť stres a skutočný pomocník pri liečbe mnohých chorôb. Pri správnom a pravidelnom používaní nebude pozitívny účinok postupu trvať dlho.